Il magnesio, in particolare il cloruro di magnesio, viene utilizzato come lassativo, ma è un utilizzo “scorretto” del prodotto.
Il cloruro magnesio diventa “lassativo” perché essendo il magnesio, nel caso del cloruro, legato appunto a una molecola di cloruro, poco “riconoscibile” dal nostro organismo, che invece è fatto di CARBONIO, molecola che il nostro organismo “riconosce”, tende ad “espellerlo” con violenza, tra l’altro, sovraccaricando il sistema renale.
Diversamente il Magnesio Carbonato, cioè magnesio legato a una molecola di carbonio è riconosciuto più facilmente e assimilato più facilmente, ma un’eventuale sovradosaggio provoca comunque un effetto lassativo, perché rilassando il sistema muscolare, rilassa anche il muscolo liscio, quindi ne diminuisce la capacità di “trattenere”.
Inoltre in molti casi la scarsa idrosolubilità, dovuta alla lavorazione e alla qualità diversa della materia prima, prevede l’utilizzo del magnesio sciolto in acqua calda.
Di per se, già l’acqua calda aiuta il transito intestinale se poi viene “caricata” di magnesio l’effetto è assicurato, con tutte le conseguenze sopra elencate.

Il magnesio, assunto nelle giuste quantità, quelle indicate dal ministero della salute, aiuta comunque la regolarità intestinale, senza comunque comprometterne il corretto funzionamento, a questo punto in caso di stipsi è sempre meglio lavorare su una corretta alimentazione, l’utilizzo di fermenti probiotici, e nei casi più “disperati” aiutarsi con dei lassativi, ma anche quest’ultimi andranno possibilmente eliminati o usati solo saltuariamente.
Lavorare con prodotti che riformano la flora batterico intestinale è sicuramente il consiglio più indicato.